Zit-sta bureau NEN 527: Arbo werkplek optimalisatie met NEN en 527 bureaus uitgelicht

Op zoek naar het ideale zit-sta bureau voor jouw arbo werkplek? Blijf dan nog even zitten, of staan.

In het eerste deel van deze blog leggen we uit waarom de NEN EN 527 norm van cruciaal belang is voor een ergonomisch verantwoorde kantooromgeving, en waarom je bij het kiezen van een zit-sta bureau rekening moet houden met deze norm. 

Verder gaan we in op de voordelen van elektrische zit-sta bureaus NEN 527 en geven we je tips om jouw arbo werkplek te optimaliseren met ergonomische accessoires. 

Tot slot presenteren we enkele IVONO zit-sta bureaus die voldoen aan de NEN EN 527 en NPR 1813 eisen. Want laten we eerlijk zijn, een goed zit-sta bureau is geen overbodige luxe!

Benieuwd naar alle zit-sta bureaus? Neem dan alvast een kijkje op onze zit-sta bureau pagina.


1. Ergonomie en Arbo-richtlijnen voor zit-sta bureau

Een gezonde werkplek is essentieel voor het welzijn en de productiviteit van werknemers. Arbo-regels zijn ontworpen om te zorgen voor een veilige en ergonomisch verantwoorde werkplek. Zit-sta bureaus volgens de arbo norm NEN EN 527, ook wel bekend als Arbo bureaus, zijn een belangrijk onderdeel van deze regels en de NEN 527 normen geven richtlijnen voor hun ontwerp en functie.

De voordelen van zit-sta bureaus zijn onder andere het verbeteren van de houding, het verhogen van de alertheid en het voorkomen van gezondheidsproblemen die ontstaan door langdurig zitten. Het is belangrijk om te kiezen voor een zit-sta bureau NEN 527 dat voldoet aan de Europese norm, omdat dit garandeert dat het bureau aan de veiligheids-, sterkte- en duurzaamheidseisen voldoet.


2. NEN 527: De Europese norm voor zit-sta bureaus

De NEN 527 is een Europese norm die veiligheids-, sterkte- en duurzaamheidseisen voor zit-sta bureaus en andere Arbo kantoor meubilair specificeert. Deze norm houdt rekening met de gemiddelde Europeaan en geeft aanbevelingen voor het minimale verstelbereik van verschillende typen bureaus.

3. De NPR 1813: Nederlandse Praktijkrichtlijn voor zit-sta bureaus

De NPR 1813 is een Nederlandse Praktijkrichtlijn die fungeert als een strengere richtlijn dan de NEN 527 norm en is ontworpen om beter tegemoet te komen aan de behoeften van zowel kleinere als grotere mensen. Deze richtlijn is volledig in lijn met de Arbo-regels voor een gezonde werkplek.

4. De vergelijking van NEN EN 527 en NPR 1813 norm

Een van de belangrijkste verschillen tussen de NEN 527 en NPR 1813 normen is het grotere bereik voor de hoogteverstelling van zit-sta bureaus in de NPR 1813 norm (65 - 130 cm). Hierdoor kunnen meer mensen profiteren van een ergonomisch verantwoorde werkplek.


Tabel 1: Vergelijking tussen NEN 527 en NPR 1813 normen voor bureaus

Specificatie

NEN 527

NPR 1813

Bladhoogte vaste lage werkblad

74 – 76 cm

74 – 76 cm

Hoogteverstelling zit-zit bureaus

65 – 85 cm

65 – 85 cm

Hoogteverstelling zit-sta bureaus

65 – 125 cm

65 – 130 cm

Hoogteverstelling werkblad statafels

95 – 125 cm

95 – 125 cm

Hoogte werkblad sta-bureaus vaste hoogte

105 – 107 cm

105 – 107 cm

Dikte bureaublad aan zitzijde

maximaal 5 cm

maximaal 5 cm

Dikte bureaublad 50 cm vanaf zitzijde

maximaal 8 cm

maximaal 8 cm

Afmetingen werkblad

W120 x D80 cm (minimaal)

W120 x D80 cm (minimaal)

Oppervlak bureaublad mag niet worden gespiegeld

ja

ja

Hoogte niet-verstelbaar bureau

74 cm (met een marge van 2 cm hoger of lager)

74 cm (met een marge van 2 cm hoger of lager)

In hoogte verstelbaar bureau

65 - 85 cm (oude bureaus 62 - 82 cm)

65 - 85 cm (oude bureaus 62 - 82 cm)

Rechte zitzijde minimaal breedte

65 cm

65 cm

Bladdikte

maximaal 55 mm

maximaal 50 mm

Volledig vrije voetruimte

tot 60 cm tafeldiepte, daarna minimaal 12 cm vrije hoogte (bij de voeten)

tot 60 cm tafeldiepte, daarna minimaal 12 cm vrije hoogte (bij de voeten)

Minimale ruimte tussen werkbladen

minimaal 25 mm

minimaal 25 mm


5. Overwegingen bij het kiezen van een zit-sta bureau

We hebben een tabel samengesteld met overwegingen bij het kiezen van een zit-sta bureau. Denk hierbij aan grootte en vorm van het bureaublad, hoogteverstelling en stabiliteit. Ook hebben we de voor- en nadelen van elektrische en handmatige verstelling op een rijtje gezet.

Tabel 2: Overwegingen voor zit-sta bureau NEN 527

Overwegingen voor zit-sta bureau

Beschrijving

Grootte en vorm bureaublad

Zorg dat het bureaublad groot genoeg is voor uw apparatuur en de vorm past bij uw werkruimte.

Hoogteverstelling

Kies een bureau met geschikt bereik voor uw lichaamslengte en werkbehoeften. Houd rekening met de verschillen tussen NEN 527 en NPR 1813 normen.

We raden aan dan langere mensen met lichaamslengte van 1.90m of langer de keuze maken voor een bureau met NPR 1813. Voor een kantoor waar verschillende mensen gebruik maken van het bureau, zullen de NEN 527 en NPR 1813 beide voldoen.

Stabiliteit

Een stabiel bureau is essentieel voor een ergonomische en comfortabele werkplek. Zorg dat het bureau stevig staat en niet wiebelt tijdens het gebruik.

Elektrische of handmatige verstelling

Elektrische bureaus bieden gemak en snelle aanpassingen, handmatige bureaus zijn vaak goedkoper. Overweeg welke optie het beste past bij uw behoeften en budget. Als je veel gebruik maakt van een bureau, dan kan het een goede investering zijn die zich op verschillende manieren terugbetaald.


6. Het creëren van een Arbo-werkplek met een zit-sta bureau volgens de NEN 527 en NPR 1813 norm

Een zit-sta bureau is een uitstekende optie voor een gezonde en ergonomische werkomgeving. Elektrische zit-sta bureaus die voldoen aan de NEN 527 en NPR 1813 normen bieden nog meer voordelen, zoals verminderde kans op lichamelijke klachten, verhoogde productiviteit en betere ergonomie. Bekijk de tabel hieronder voor een volledige lijst van voordelen.



Tabel 3: Voordelen van elektrische zit-sta bureaus volgens de NEN 527 en NPR 1813 norm

Voordelen

Uitleg

Verminderde kans op lichamelijke klachten

Door regelmatig te wisselen tussen zitten en staan, vermindert u de druk op uw wervelkolom en bevordert u een betere houding.

Verhoogde productiviteit

Een zit-sta bureau nen 527 stimuleert meer beweging gedurende de dag, wat helpt bij het verhogen van de energie en productiviteit.

Betere ergonomie

NEN 527 bureaus en NPR 1813 bureaus zijn ontworpen om te voldoen aan ergonomische eisen, wat betekent dat ze passen bij een breder scala aan lichaamstypen en houdingen.


Om uw zit-sta bureau volgens de NEN 527 norm nog comfortabeler en productiever te maken, kunt u overwegen om ergonomische accessoires toe te voegen. Bekijk de tabel hieronder voor enkele handige opties.

Tabel 4: Ergonomische accessoires voor een zit-sta bureau volgens de NEN 527

Accessoires

Uitleg

Monitorarmen

Verstelbare monitorarmen helpen om de positie van uw scherm op ooghoogte te brengen en verminderen zo de belasting van uw nek en schouders.

Ergonomische bureaustoel

Een ergonomische bureaustoel met goede lendensteun en verstelbare armleuningen helpt bij het bevorderen van een goede houding en vermindert de kans op rugklachten.
Bekijk ook even de normen voor ergonomische bureaustoelen NEN EN 1335

Kabelmanagement

Georganiseerde kabels verminderen struikelgevaren en zorgen voor een nettere en veiligere arbo werkplek.

Zit-sta wiebelkruk

Een wiebelkruk stimuleert actief zitten en helpt bij het verbeteren van de bloedcirculatie en houding.

Anti-vermoeidheidsmat

Gebruik een anti-vermoeidheidsmat om de druk op uw voeten, benen en rug te verminderen tijdens het staan bij uw zit sta bureau nen 527.

Het gebruik van een zit-sta bureau is eenvoudig, maar er zijn enkele handige tips die u kunt volgen om het meeste uit uw bureau te halen. Bekijk de tabel hieronder voor een lijst met tips.

Tabel 5: Tips voor het gebruik van een elektrisch zit-sta bureau

Tip

Beschrijving

Varieer de hoogte gedurende de dag

Wissel tussen staan en zitten om de voordelen van beide houdingen te ervaren. Wij raden aan om elke 30 minuten even te wisselen.

Gebruik de geheugenfunctie van het bureau

Stel de hoogtes in voor zitten en staan en gebruik de geheugenfunctie om snel te wisselen tussen beide posities.

Stel de juiste hoogte in voor het scherm

Zorg ervoor dat uw scherm op ooghoogte staat om nek- en schouderklachten te voorkomen.

Beweeg tijdens het staan

Maak kleine bewegingen, zoals het wiebelen op een wiebelkruk of het afwisselen van gewicht op uw voeten.

Pas uw bureauhoogte aan op uw lichaamslengte

Stel de hoogte van uw bureau zo in dat uw ellebogen in een hoek van 90 graden rusten op het werkblad.

Gebruik een anti-vermoeidheidsmat

Verminder de belasting op uw voeten en benen door gebruik te maken van een anti-vermoeidheidsmat.

Neem regelmatig pauzes van het zitten of staan

Vergeet niet om regelmatig pauzes te nemen van het zitten of staan om de spieren te ontlasten.

Pas uw bureauhoogte aan op uw werkzaamheden

Verhoog het bureau voor taken waarbij u meer ruimte nodig heeft en verlaag het voor taken waarbij u lager moet zitten.


 

7. Welke zit-sta bureau NEN 527 moet ik hebben?

Op zoek naar een zit-sta bureau dat aan de NEN 527 en NPR 1813 normen voldoet en geschikt is voor uw arbo werkplek? Wij hebben enkele topkeuzes van IVONO voor u op een rijtje gezet, om u te helpen bij het maken van de beste keuze voor uw gezondheid en productiviteit op het werk.

Kato | Zit Sta Bureau PRO

Dit bureau volgens de NEN 527 en NPR 1813 normen heeft een Eco Wood bureaublad van 25mm verkrijgbaar in verschillende houtkleuren: Natural Oak, Chestnut en Scandic Wood White. Voor elke omgeving is er een passend natuurlijk effect. Dit arbo bureau is ontworpen om een comfortabele en gezonde werkomgeving te bieden.


Kato | Zit-sta bureau PRO
NEN EN 527 + NPR 1813

Toka | Zit Sta Bureau PRO

Dit bureau voldoet eveneens aan de NEN 527 en NPR 1813 normen en is uitgerust met een natuurlijk massief bamboe bureaublad van 20mm. Dit arbo bureau is het meest duurzame binnen de juiste arbo standaarden, en biedt een hoogwaardig product met een uniek gevoel en de juiste specificaties.

Toka | Zit-sta bureau PRO
NEN EN 527 + NPR 1813

Doko | Zit Sta Bureau PRO Duo

Dit zit-sta bureau voor twee personen is ontworpen volgens de NEN 527 en NPR 1813 normen, waardoor het perfect is voor een gedeelde arbo werkplek. Het bureau is beschikbaar met verschillende bureaubladen, zoals Bamboo of Eco Wood, en heeft een stijlvol antraciet onderstel. Met voldoende ruimte voor twee personen om tegelijkertijd te werken, kan elke gebruiker zijn of haar eigen werkoppervlak onafhankelijk aanpassen.

Doko | Zit Sta Bureau PRO Duo
NEN EN 527 + NPR 1813

Een gezonde en ergonomische arbo werkplek is belangrijk voor je welzijn en productiviteit. Gelukkig hebben we verschillende bureaus volgens de arbo norm NEN EN 527 beschikbaar en we helpen je graag bij het maken van de juiste keuze en geven advies. Deze bureaus bieden de voordelen van zowel zittend als staand werken, terwijl je tegelijkertijd voldoet aan de arbo regels en je werkplek comfortabel en veilig houdt.